いわし明太のパン粉焼き
材料(4人前)
作り方
1. 耐熱皿にオリーブオイルをひき、解凍したいわしの明太子漬を並べ、その上からパン粉、ハーブミックス、チーズ、にんにくを混ぜたものをまんべんなくかけ、軽くオリーブオイルをかける。
2. オーブントースターで180℃で15分焦げ目が付くまで焼く。
辛子高菜と豆腐のふんわりオムレツ
兜の春巻き
チャンジャのコロッケ
あじの開き干しでサルサ冷やし中華