明太子 アボカドの明太マヨグリル【通年】
材料(2人分)
作り方
アボカドを縦にぐるっと一周包丁で切り込みを入れ、両手でねじって２つに割る。
包丁の根本を種に刺し、回すようにして種を取り除く。
種をくり抜いた部分にばらこを入れます。
マヨネーズを斜め格子状にかける。
オーブントースターで程よく焦げ目が付く程度焼く（約５～６分）
明太子 粒○子でカンタン卵焼き
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